2.自我效能与工作绩效
自我效能与职业选择、工作满意度和工作业绩都有直接的关系，但其中反映了男女差异的特点（Betz & Hackett，1981；Bonett，1994）。男性比女性具有更高的职业自我效能感，女性只有在传统女性职业上才有较高的职业效能感。
3.自我效能与身心健康
众多研究表明（Bandura，1997，1986；Muris，2002；Schweitzer & Koch，2001；Resnick，2001；Cozzarelli，1993），高自我效能感的人比低自我效能感的人具有更高的身心健康水平。高自我效能学生的抑郁、焦虑、神经质和身体不适的程度低，生活满意度和个人成绩高，他们能够积极应对压力，乐观面对未来。他们能够有效地控制有害因素对身心的影响，积极从事身体锻炼，预防疾病。
